Vieglie ziemas salāti

 
Autors: Sanita Vijupe, 08.01.2010
Iesaki:  

Ļot gribējās kādu dienu salātiņus. Pēc svētkiem ledusskapī pāri palikuši svaigi produkti, bet šķita, ka saskaņot to nevarēs un mēģināju eksperimentēt. Sanāca vienkārši un ļoti garšīgi.

Sastāvdaļas

  • Ledus salātu lapas - 150-200g
  • Ar mizu vārīti kartupeļi - 4-6
  • Žāvēta desa - 100g
  • Svaigs gurķis garais - 1/2
  • Kukurūza konservēta - 1/2 bundžiņa
  • Majonēze - 1/2 paciņa
  • Krējums - 1/2 paciņa
  • Sāls un pipari

Pagatavošana: 15 min.

Visas sastāvdaļas sagriež vai sasmalcina un klāt pievieno kukurūzu. Izmaisa ar majonēzi un krējumu, klāt pievieno pēc garšas sāli un piparus.

Pēc vēlēšanās var klāt pievienot sīpolu sagrieztu. Var arī zaļumus klāt, piem., dilles vai lokus.

Uzturvērtība
Izmaksas: nav norādītas

Labākie komentāriSkatīt visus komentārus

dans
dans
17.02.2012
Vieglie kartupeļi ar ļoti vieglo desu un krējumu- pārsmieties var!
Lelde
Lelde
21.08.2011
nu andri! aptuveni ņem,ja gribi precīzi ņem svariņus un sver tās lapiņas :D
Kaija
Kaija
20.02.2012  / 
Viegls - nav jau jāuztver TIKAI kā diētisks, vai ne? Vieglums varētu būt arī kā ērts un ātri pagatavojams. Pārsmieties var cik šauri domā un komentāros sevis "labi" parāda cilvēki.
Kaķe
Kaķe
22.08.2011  / 
Kad vasara ir, tad tos pagrūti dabūt, tāpēc jau laikam saucas Ziemas salāti. :D
Ledus salātus var nopirkt ziemas un pavasara mēnešos jebkurā veikalā, turat kur tomāti un loki. Viņi ir kā tādā lielā pumpurā...jautā pārdevējam. :D
Andris
Andris
16.08.2011
Ledus salātu lapas - 150-200g
Kur tādus var nopirkt ????
Pievienot komentāru

Līdzīgas receptes

Ziemas salāti

12 min.
Pievienoja: oskars de oskares

Uzliekam uz sķīvja

Kad mājās nekā nav Atveram skapīti un Izņemam Ziemas salātus ....Pasniegt 3 Personām

Ziemas salāti ar sēnēm

0 min.
Pievienoja: Līga Zālīte

kāpostus smalki sagriež, burkānus sarīvē, sīpolus, sēnes ,tomātus sagriež,katru atseviški apcep{izņemot tomātus}. Saliek katlā un sautē, pievieno cukuru, sāli un etiķi. Karstus pilda 0,5l burciņās un aizvāko.

1kg kāpostu 1kg burkānu 1kg sīpolu 1kg sēņu{vārītu vai svaigu} 1kg tomātu cukurs, sāls,…

Klasiskie grieķu ziemas salāti

20 min.
Pievienoja: Diana Petropula

1) kāpostus rīvē lielās skaidās vai smalki sagriež ar nazi (kā skābēšanas gadījumā) 2) burkānus sarīvē ar rupjo rīvi turot vertikāli (gareniski), lai veidojas garas skaidas 3) sajauc neilgi pirms pasniegšanas, pievienojot…

¼ mazas galviņas svaigs baltais kāposts ¼ mazas galviņas svaigs sarkanais kāposts 2…

Ziemīgie salāti

10 min.
Pievienoja: Kristīne Aizpuriete

Gurķus sagriež salmiņos , olas sakapā. Sīpolus sagriež pusapļos, burkānus salmiņos un tabus kopā apcep eļļā. Noņem no pannas, pievieno gurķus , olas un pupiņas. Sajauc ar majonēzi.

1 burka konservētas pupiņas 3-4 marinēti gurķi 2 vārītas olas 4 vārīti burkāni 3…

Neparastie, bet nenormālīgi gardie un vieglie siera salāti

15 min.
Pievienoja: Ilze Vīksne

Sarīvē uz lielās rīves sieru, olas, iespiež vai smalki sasmalcina ķiploku. Piejauc klāt majonēzi, 1 karoti cukuru (nevajag no tā bāidīties, garša tiešām ir fantastiska,tikai galvenais nepiebērt par daudz) un sāli pēc…

1gb siera, 5-as olas, 1 paciņa majonēzes (es vēl piejaucu nedaudz krējuma), 1 ēd.karote…
Ēdiena veids: salāti.
Galvenās sastāvdaļas: ledus salāti, vārīti kartupeļi, žāvēta desa.
Citi atslēgvārdi: salāti, viegli salāti.
Laiks
15 min.
Sarežģītība
Viegla
Valstu virtuve
Latvija
Porcijas
5
Apskatīta
10762 reizes
Ērti pievieno foto šai receptei!
  1. Nofotografē
  2. Sūti no telefona vai datora uz foto@receptes.lv
  3. Epasta tēmas laukā ieraksti receptes kodu: 17823