Vieglie garneļu salāti

 
Autors: Liga, 03.04.2011
Iesaki:  

Sastāvdaļas

  • Vārītas, tīrītas saldētās garneles 250 g
  • Vārītas olas 2 gb
  • Svaigs gurķis (garais) 1 gb
  • Avokado 1 gb
  • sāls, pipari pēc garšas

Pagatavošana: 15 min.

Garneles atkausē un notecina lieko šķidrumu (ja ir aizmirst garneles atkausēt, tad tās var apliet ar siltu ūdeni un tāpat visu lieko notecināt), pievieno gabaliņos sagrieztu gurķi, olas un avokado.

Ja ir pieejams var pievienot arī nedaudz svaigu dillīšu. Sāli un piparus pievieno pēc garšas.

Visu samaisa!

Man šie salāti tapa vienā no tām reizēm, kad mājās nekā nav un nu jau vairākus gadus ir vieni no iecienītakajiem mājas viesībās.

Ar sastāvdaļu proporcijām varat droši variēt un pievienot šo to vairāk, mazāk pēc patikas. Lai labi garšo!

Uzturvērtība
Izmaksas: nav norādītas

Labākie komentāriSkatīt visus komentārus

roze
roze
30.07.2011  / 
Paldies! Ļoti garšīgi, tikai man sanāca nevis vieglie bet smagie,jo salātiem piejaucu majonēzi klāt, un jā vēl pievienoju Persilādes garšvielu :)
Pievienot komentāru

Līdzīgas receptes

Vieglie ziemas salāti

15 min.
Pievienoja: Sanita Vijupe

Ļot gribējās kādu dienu salātiņus. Pēc svētkiem ledusskapī pāri palikuši svaigi produkti, bet šķita, ka saskaņot to nevarēs un mēģināju eksperimentēt. Sanāca vienkārši un ļoti garšīgi.

Ledus salātu lapas - 150-200g, Ar mizu vārīti kartupeļi - 4-6, Žāvēta desa - 100g,…

Avokado - olu - garneļu salāti

20 min.
Pievienoja: EdīteFe

Mīkstos, gatavos avokado nomizo, olas notīra, saldētās garneles izber atsalt. Avokado un olas sarīvē uz lielās rīves, pieber klāt atsaldētās garneles un pievieno majonēzi. Salāti ir ļoti sātīgi. Labi garšo arī uz franču…

2 avokado, 3-4 vārītas olas, saldētas garneles, majonēze

Garneļu salāti ar zilo sieru

10 min.
Pievienoja: Sanita K

1. Garneles notīra. Ja ņem saldētās, tad iepriekš atkausē, lai var noliet lieko šķidrumu. 2. Uz pannas izkausē sviestu. 3. Pievieno garneles. Pāris minūtes maisot apcep. 4. Zilo sieru sadrupina/ sagriež mazākos gabaliņos un…

Attīrītas vai saldētas garneles - 200gr, Zilais siers (Dor Blu, Danish Blu, Gorgonzola)…

Avokado un garneļu salāti

20 min.
Pievienoja: Laimdota

Avokado nomizo, sagriež plānās šķēlītēs un apslaka ar citrona sulu.Blenderī pagatavo mērci no jogurta, paprikas, ķiplokiem, sāls un pipariem. Mērci pārlej pāri avokado šķēlītēm. Virsū liek garneles un uzkaisa kressalātus.…

2 avokado, 1 sarkana paprika, 2 ķiploka daiviņas, 100 g jogurta bez piedevām, 50 g…

Garneļu salāti ar citronu mērci

15 min.
Pievienoja: Spilva

Griež daivās – avakādo, tomātu, ripās – sarkano sīpolu, saplūkā – lapu salātus un to visu kārto uz šķīvja,pa virsu liek garneles, melnās olīvas un pārlej ar Spilvas Citronu mērci.

avokado, tomāti, sarkamais sīpols, lapu salāti, garneles, melnās olīvas, Spilvas citronu…
Ēdiena veids: salāti.
Galvenās sastāvdaļas: avokado, garneles.
Laiks
15 min.
Sarežģītība
Viegla
Apskatīta
8801 reizi
Ērti pievieno foto šai receptei!
  1. Nofotografē
  2. Sūti no telefona vai datora uz foto@receptes.lv
  3. Epasta tēmas laukā ieraksti receptes kodu: 19731