Vairāk
Sastāvdaļas
- 2 vidēji lielas vistas filejas
- 2 ķiploka daiviņas
- Neliels gabaliņš ingvera
- 7 ēdamkarotes Teriyaki marinādes
- 3 ēdamkarotes kartupeļu cietes
- 150 ml ūdens
- 1 sīpols
- 1 saldais pipars (paprika)
- ½ neliela cukini
Cukini - 1,25 Ls/kg - Viena sauja saldētu zaļo pupiņu pākšu
- Eļļa cepšanai
Pagatavošana: 75 min.
1. Vistas fileju sagriež kumosa lieluma gabaliņos.
2. Pagatavo marinādi vistas gaļai – samaisa kopā smalki kapātu ķiploku un ingveru, 3 ēdamkarotēm Teriyaki marinādes un 2 ēdamkarotēm kartupeļu cietes.
3. Marinādi pievieno vistas gaļai un labi apmaisa.
4. Marinē ne mazāk kā 15 minūtes.
5. Sagriež sīpolu, saldo piparu un cukini.
6. Saldētās pupiņu pākstis aplej ar verdošu ūdeni un notecina.
7. Atsevišķā traukā samaisa kopā 4 ēdamkarotes Teriyaki marinādes, 1 ēdamkaroti kartupeļu cietes un 150 mililitrus ūdens.
8. Pannā uzkarsē eļļu un apcep vistas gabaliņus, kad tie gatavi, noņem no pannas.
9. Pannu notīra. Uzkarsē eļļu un tajā apcep sīpolus.
10. Kad sīpoli kļuvuši caurspīdīgi, pievieno cukini, saldo piparu un pupiņu pākstis.
11. Maisot cep, līdz dārzeņi ir viegli apcepušies , bet tomēr vēl nedaudz kraukšķīgi.
12. Tad pievieno vistas gabaliņus. Visu labi apmaisa.
13. Pannas saturam pievieno Teriyaki marinādes, kartupeļu cietes un ūdens maisījumu.
14. Apmaisot karsē apmēram 1minūti līdz mērce ir sabiezējusi.
15. Pasniedz siltu, ieteicams ar siltiem rīsiem.
!!! Vistas gaļas vietā var izmantot arī liellopa fileju vai garneles.
-
Šai receptei uzturvērtību vēl neviens nav ievadījis.
Ja esi klubiņa biedrs,
Lūdzu papildini šo info
-
Šai receptei izmaksas vēl neviens nav ievadījis.
Ja esi klubiņa biedrs,
Lūdzu papildini šo info
Ir daudz lietas, ko vari izdarīt ar recepti!
- Saglabāt un ieteikt
- Nosūtīt uz e-pastu
- Ieteikt draugiem.lv
- Ieteikt Twitter
- Izdrukāt
- Saglabāt pavārgrāmatā
- Uzlabot un attīstīt
- Pievienot attēlu
- Mainīt recepti
- Pievienot saistīto recepti
- Neatbilstoša recepte
- Pievienot wiki ierakstu
- Un citas iespējas
- Paldies par recepti
- Izcelt sarakstos
- Padarīt par dienas recepti
Labākie komentāriSkatīt visus komentārus
Patrīcija
Patrīcija
Līdzīgas receptes
Redīsu salāti olīveļļā
Redīsus sagriež plānās šķēlītēs. Burkānu notīra un sarīvē uz rupjas rīves. Garšvielas sajauc ar eļļu. Pēc tam visu samaisa kopā.
Burkānu un apelsīnu salāti
Rīvētus burkānus sajauc kopā ar apelsīnu gabaliņiem. Pasniedz kā piedevu pie otrā ēdiena.
Edža salāti
Paņem lielo bļodu - ieber tur šampinjonus (marinādi pirms tam vajag noliet izlietnē), tieši tāpat rīkojas ar ananāsiem. Cūkgaļas šķiņķi pievieno sagrieztu garenos taisnstūrīšos. Visu sastāvu sajauc ar majonēzi un salāti gatavi.
Edža salāti ii
Tomātu, gurķu, diļļu un lociņu proporcijas un gabaliņu lielumi pēc gaumes. Samaisa ar krējumu. Sāls un pipari arī tiek pievienoti pēc gatavotāja patikas. Visai masai pievieno biezpienu un salāti gatavi.
Galvenās sastāvdaļas: augļu eļļas, cukini, ingvers, kartupeļu ciete, marinādes, paprika, pākšu pupiņas, sīpoli, teriyaki mērce, vistas fileja, vistas filejas, ķiploki, ūdens.
Citi atslēgvārdi: vok ēdieni.
- Laiks
- 75 min.
- Sarežģītība
- Vidēja
- Apskatīta
- 1875 reizes
Populāra fotorecepte
Kartupeļu sacepums ar dārzeņiem, malto gaļu un sieru (40)
Līdzīgās receptes
2. Uzreiz saņemsi atbildes SMS ar receptes wap saiti
3. Ar šo WAP saiti varēsi atvērt recepti savā telefonā
SMS cena: 0.15 Ls
Meklēšanas piemēri:
Burkāni (lai atrastu ēdienus, ko var pagatavo no burkāniem)
Garšīgais burkānu sacepums (lai atrastu recepti ar šādu nosaukumu)
Kartupeļi burkāni (lai atrastu visus ēdienus ar kartupeļiem un burkāniem)
Kartupeļu un burkānu sautējums (lai atrastu kartupeļu un burkānu sautējumus)
Kartupeļi burkāni sautējums (lai atrastu kartupeļu un burkānu sautējumus)
Torte ar zemenēm (lai atrastu tortes, kurās izmantotas zemenes)
Zemeņu torte (lai atrastu tortes, kurās izmantotas zemenes)
u.c.
Ja gribi atrast konkrētu recepti, meklējot pēc frāzes, un negribi, lai rezultātos parādās atsevišķas frāzes daļas, ierobežo meklēšanas rezultātu, rakstot meklējamo frāzi pēdiņās, piemēram, "bērzu sulas".