Saldie ķirbja salāti

 
Autors: Anita Dembovska, 31.07.2005
0 komentāri    
IzdrukātSaglabāt

Sastāvdaļas

  • 0,5 kg.ķirbja mīkstuma,
  • 2 lieli burkāni,
  • 2 lieli āboli,
  • 0,5 citrons,
  • 2 apelsīni,
  • 1 banāns(kivi,ananās,dzērvenes,mandarīns,cidonijas utt. pēc paša gaumes),
  • 1 ēd.karote cukura vai medus.

Pagatavošana: 2 min.

Sarīvē ķirbja mīkstumu.

Nomizo burkānus un sarīvē.

Samaisa ķirbi ar burkāniem,izspiež citrona sulu un 0,5 apelsīna sulu .Pieber cukuru,vai medu.

Visu ar roku labi saspaida un apmaisa,atstāj ledusskapī pa nakti lai sastāvdaļas sadraudzējās.

Sarīvē ābolus,pievieno ķirbim,samaisa.

Sagriež kubiņos apelsīnu un banānu,pievieno salātiem.

Pēc brīvas izvēles pievieno to,kas pašam labāk garšo - kivi,rozīnes,mandarīnus,konservētu ananāsu,žāvētas plūmes,ķiršus.....

!!!Ja neatklāsiet sastāvdaļas,neviens,pat iedomāties nevarēs,ka salātu pamatsastāvdaļa ir ķirbis!Labu un veselīgu apetīti!

Uzturvērtība
Izmaksas: nav norādītas
Atpakaļ
Izdrukāt Saglabāt
Vairāk

Ir daudz lietas, ko vari izdarīt ar recepti!

Pievienot komentāru
Novērtējums:

Līdzīgas receptes

Ķirbju salāti saldie Ķirbju salāti saldie Saldie ķirbja salāti Ķirbju salāti pikantie Ķirbju salāti ar vistu Ķirbju salāti ar vistu Saldie ķirbja salāti Ķirbju salāti "ananāss" Saldie ķirbja salāti Ķirbju salāti sīrupā
Ēdiena veids: dārzeņu salāti, dārzeņu ēdieni.
Galvenās sastāvdaļas: apelsīni, banāni, cidonijas, citroni, dzērvenes, kivi, mandarīni, medus, āboli, ķirbji.
Citi atslēgvārdi: ārstnieciskās receptes.
Laiks
2 min.
Sarežģītība
Viegla
Valstu virtuve
Latvija
Pazīmes
Mazkaloriju
Apskatīta
3882 reizes

Populāra fotorecepte

Biezpiena cepumi (4)
Biezpiena cepumiBiezpiena cepumiBiezpiena cepumiBiezpiena cepumiBiezpiena cepumi
Margarīnu, biezpienu miltus sajauc viendabīgā mīklā. Samīca, ieliek ledusskapī. Pēc pusstundas izņem no…
250 g margarīna 250 g biezpiena 250 g miltu cukurs